水靈子專業瑜伽
水靈子，與夢同行, 遇見更美的自己 ！
江門瑜伽培訓哪家好
來源：教育聯展網 編輯：佚名 發布時間：2020-12-19
導語概要
水靈子專業瑜伽水靈子，與夢同行,遇見更美的自己！快速咨詢瑜伽起源于印度，距今有五千多年的歷史文化被人們稱為“世界的瑰寶”。瑜伽發源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時，無意
瑜伽起源于印度，距今有五千多年的歷史文化被人們稱為“世界的瑰寶”。瑜伽發源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時，無意中發現各種動物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病時能不經任何治療而自然痊愈。
瑜伽培訓課程
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PART 1 拯救人的瑜伽 什么是瑜伽？ 瑜伽是追求身體與心靈的和諧 人人都可以習練
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PART 2 瑜伽中的呼吸與冥想 呼吸法是瑜伽的生命 駕馭心靈的冥想法
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PART 3恢復身體本元的基礎瑜伽 獲得自由的休息——尸體勢 保持勻暢的呼吸——瑜伽契合法 矯正脊柱——魚兒姿勢
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PART 4讓身體不痛不病的保健瑜伽 查克拉是人體的能量儲存站 擺脫一切欲望，緩解全身疲勞 平躺式
學習瑜伽的禁忌： 情緒波動不宜練習瑜伽。瑜伽屬于身心靈都要配合的運動，如果生氣、焦慮、緊張的情況下，肌肉群緊繃，**不要練習瑜伽，以免受傷，只有在肌肉柔軟的情況下練習瑜伽，才能更加健康安全。
專業瑜伽教學模式
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0基礎教學
0基礎起步教學，由基本功教起，詳細規劃的教學計劃，循序漸進。
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小班授課程
隨到隨學，小班教學，不錯過每個重要細節。
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線上、線下相結合
建立交流群 、當日教學內容隨學隨拍，導師在線答疑解惑。
瑜伽（Yoga）是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。
學習瑜伽的益處
練瑜伽對身體有很多益處：1、練瑜伽能夠提高身體的新陳代謝率，增加新陳代謝率以后，對于減肥、減脂都有很好的促進作用。2、經常練習瑜伽能夠增強身體的活力，能夠調理內分泌系統，對于女性能夠充分滋養卵巢，能夠促進體內內分泌腺體的分泌作用。3、經常練瑜伽能夠起到延緩衰老的作用效果，練瑜伽時能夠顯著減少面部黑色素的沉淀，減少皺紋的生成，能夠顯著的抗角質，所以能夠起到美容的作用效果。4、練習瑜伽時能夠使周圍的經絡得到舒緩和放松，所以對身體的健康非常有益。
學習瑜伽的好處
提升自信心
練習瑜伽,可以令您感覺健康、強壯和靈活,同時提升您的自我形像,重拾自信.透過練習瑜伽式子,您不但會在中心之內感到自豪,日常生活亦變得充滿朝氣,做事自然得心應手.
四大教學優勢
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外地來粵學員輕松入住宿
在校園鋼管舞、爵土舞、DS酒吧領舞的外地來粵學員包住宿，從學員自身出發，解決外地學員無住宿的困擾。
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教練班免費復訓
全國為數不多一家免費復訓學習鋼管舞、爵士舞、DS酒吧領舞的培訓機構，公司承諾在全國多家加盟店免費復訓。
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合格學員免費推薦演出就業
機構國內設多家健身房、舞蹈房、表演單位委托培訓舞蹈教練、演員，學員畢業根據學員要求推薦就業留任。
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培訓多名舞蹈教練成功經驗
機構成立以來培養爵士舞、鋼管舞等教練2000多名，近半教練想在家鄉開設舞蹈房， 成功做老板，月入過萬。4
水靈子舞蹈
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自創立以來，水靈子秉承“健身、娛樂、就業一體化”的經營理念，打造了一支實力雄厚的舞蹈師資團隊，每位教練都具備豐富的教學經驗，能根據學員自身特點和程度，實行有針對性的專業教學方式，使不同程度的學員都能夠掌握所學的內容，讓每位學員通過舞蹈找到自信，煥發美麗，擁有健康，讓更多愛好舞蹈的人可以實現自己的夢想。水靈子舞蹈連鎖不僅為外地學員提供免費住宿，而且為學員畢業后的就業，提供適合學員自身要求的就業推薦：開班授課、留校任教、外出任教、網紅藝人都可自由選擇。同時，水靈子依托舞蹈專業優勢，全新推出“全能教練班”課程，教練班學員在全國 600 多家加盟店可免費復訓，不僅給社會培養更多的舞蹈精英人才，還讓每位學員通過培訓考試完成做舞蹈教師的夢想。